Spirito di adattamento

50%

Escursioni e natura

70%

Pratiche spirituali

40%

Spostamenti

40%

Relax

60%

Amo viaggiare, e il mio spirito nomade mi ha portato a compiere molti viaggi, grandi viaggi, attraverso i quali ho trovato me stesso e il mio posto nel mondo. Ora condivido questi viaggi con chiunque voglia intraprendere un bellissimo viaggio fuori e dentro di sé. Ritengo che il viaggio, ogni viaggio é un’esperienza davvero unica, che porta il viaggiatore a sperimentare, esplorare, imparare cose nuove e diverse, integrando nuovi orizzonti e una nuova realtà. Al centro del viaggio ci sei tu, con il tuo bagaglio, con tutto ciò che ti porti appresso. Alcune cose sono utili e importanti, ma altre ti appesantiscono e ti rallentano.

Il viaggio ti aiuterà a vedere tutto da una prospettiva diversa. Di certo è lungo il viaggio che le tue dinamiche interiori si mostreranno. Il viaggio è infatti lo specchio perfetto nel quale puoi guardarti in profondità, per “ricordare” chi sei veramente oltre i confini dell’ordinarietà e della consuetudine. Noi ti aiutiamo semplicemente ad unire i puntini creando le condizioni migliori perché ciò che é rimasto nascosto in te possa venire mostrato e così risolto. I nostri viaggi ti aprono alla vita, alla gioia della vita, al procedere con leggerezza e fiducia, lasciando andare tutto ciò che ti rallenta. Nessuna forzatura, solo ciò che sei pronto a vivere.

Viaggeremo insieme per divertici, per rilassarci, per esplorare, per scoprire, per vivere paesi e paesaggi, storia e natura, cibo e tradizioni, ma faremo anche esperienze che ci aprono al nostro mondo interiore, dove ha origine la felicità e il vero benessere.

Sei pronto, sei pronta a partire con noi in questo incredibile viaggio in Vietnam?

…Vietnam, terra di antiche tradizioni spirituali e profonde connessioni con la natura. Questo viaggio vi condurrà attraverso un percorso di scoperta interiore e di esplorazione dei luoghi sacri e dei rituali millenari del Vietnam.

Dal maestoso Tempio della Letteratura a Hanoi, dove l’antica saggezza confuciana si mescola con la tranquillità dei giardini, fino alle incantevoli pagode nascoste tra le montagne di Halong Bay, avrete l’opportunità di immergervi nella spiritualità del paese.
Esplorerete misteriosi templi, testimoni silenziosi della storia imperiale del Vietnam, e mediterete nei monasteri buddisti nascosti tra le risaie verdi del Delta del Mekong. Durante il vostro viaggio, avrete l’opportunità di incontrare monaci e praticanti spirituali locali, condividendo le loro esperienze e apprendendo antiche pratiche di meditazione e di equilibrio interiore. Sperimentate la pace e la serenità mentre vi immergete nelle acque sacre dei templi e viaggiate lungo i sentieri spirituali che hanno ispirato generazioni di pellegrini.

Preparatevi per un viaggio che nutrirà la vostra anima e vi porterà in profonda connessione con il cuore spirituale del Vietnam.

A CHI È RIVOLTO

A chi vuole vivere il viaggio non solo per visitare ed esplorare luoghi unici e meravigliosi, ricchi di storia e di spiritualità e dove è ancora presente una natura incontaminata, ma che desidera soprat- tutto compiere “il viaggio” dentro Sé stesso, alla scoperta del proprio tesoro interiore.
I luoghi che visiteremo ci porteranno in una dimensione fuori dal tempo, dove praticheremo la meditazione della visione profonda, la meditazione dinamica, lo yoga, il Qi Gong, le preghiere e i mantra oltre ad antiche tecniche di consapevolezza. Un viaggio che unisce esplorazione, relax, benessere, contatto con la natura, ma soprattutto lavoro su di sè.

Inoltre:

  • per chi vuole conoscere e praticare antiche tecniche energetiche di equilibrio, benessere, vitalità e trasformazione: yoga, Qi Gong, Dien Chan®, Pranayamah
  • per chi vuole prendersi cura di sè armonizzando corpo, mente e spirito
  • per chi vuole ricominciare da sè e necessita di momenti di ascolto e introspezione
  • per chi sta vivendo il richiamo al cambiamento o del risveglio interiore
  • per chi vuole incontrare compagni di viaggio con i quali condividere momenti di crescita e di risveglio
  • per tutti coloro che vogliono vivere un viaggio diverso alla scoperta delle meraviglie dell’antico oriente

CHI VI ACCOMPAGNERA’

Jhonny
Scrittore, Ricercatore Spirituale, Facilitatore del Ben-Essere

Alessandra Ianieri
Master di Dien Chan in Vietnam nel 2016 ottenuto direttamente dal Professore Bui Quoc Chau – grande conoscitrice di questo magico paese e delle sue tradizioni e pratiche

PROGRAMMA DI VIAGGIO DAL 15 AL 31 OTTOBRE 2024

  • 15 martedì partenza dall’Italia (BERGAMO)
  • 16 mercoledì arrivo aereoporto di Hanoi per ora di pranzo
    – sistemazione in albergo HANOIAN CENTRAL 
    – pomeriggio visita soft dei luoghi più caratteristici della città (pagoda a pilastro unico e pagoda Dien Huu)    
    – sosta al train street – cena e riposo
  •  17 giovedì Prima colazione. Visita di Van Mieu, il Tempio confuciano della Letteratura
    – Partenza (3 ore in pulman) per la famosissima baia di Halong
    – Arrivo al porto, imbarco sul battello da crociera e sistemazione nelle cabine. Inizio dell’escursione addentrandosi tra la miriade di isole, isolotti, faraglioni e scogliere entro le quali si aprono grotte ove stalattiti e stalagmiti disegnano le più straordinarie scenografie naturali. Colazione, cena e pernottamento a bordo.
  • 18 venerdì Prima colazione. La mattinata sarà ancora dedicata alla scoperta delle più nascoste meraviglie della baia.
    Brunch a bordo e sbarco. Trasferimento in pulman in hotel a Ninh Binh (circa 3 ore), la prima capitale del Vietnam. Sistemazione in hotel. Cena e pernottamento
  • 19 sabato Prima colazione. Escursione in barca a remi a Tam Coc, definito come baia di Halong terrestre, tra faraglioni entrando nelle grotte passanti, proseguimento alla pagoda Bich Dong. Trasferimento in pulman (circa 7 ore) a Bac Ha con una sosta lungo il percorso per il pranzo in un ristorante locale di circa 1 ora e mezza.
    Cena e pernottamento presso Nobita Homestay Bac Hà
  • 20 domenica Prima colazione. Partenza per il mercato delle minoranze etniche che è organizzato la domenica BAC HA.
    Pranzo in ristorante locale. Trasferimento in pulman a Sapa (circa 2 ore) vecchia stazione montana del periodo coloniale francese – Pranzo lungo il percorso. Tempo a disposizione. Pernottamento presso Supan Ecolodge
  • 21 lunedì Visita alle meraviglie di Sapa – tempo libero
    – durante la giornata vivremo momenti di introspezione / meditazione / nature therapy / camminate
  • 22 martedì Tempo a disposizione fino al trasferimento in pulman (circa 5 ore e mezzo) all’aeroporto di Hanoi
    Pranzo lungo il percorso. Partenza con volo per Can Tho VN 1207 (16:50-19:05) – arrivo a Can Tho (delta del Mekong) – spostamento al resort “Vamxang Rustic Home” in pensione completa
  • 23 mercoledì colazione e  visita ai villaggi del delta del Mekong
    – durante la giornata vivremo momenti di introspezione / meditazione / nature therapy / camminate
  • 24 giovedì attività sul posto con incontro monaci e meditazione presso pagode
    – durante la giornata vivremo momenti di introspezione / meditazione / nature therapy / camminate
  • 25 venerdì sveglia all’alba e trasferimento via terra per imbarcarsi poi per l’isola di Phu Quoc
    – pernottamento a Phu Quoc presso “Thanh Kieu Beach Resort” 
  • 26 sabato / 27 domenica / 28 lunedì relax mare e attività di gruppo sulla spiaggia o entroterra nell’isola di Phu Quoc
  • 29 martedì – trasferimento all’aereoporto di Phu Quoc con destinazione Ho Chi Minh
    – arrivo a Ho Chi Minh in mattinata e trasferimento al “Muong Thanh Grand Saigon Centre Hotel” (pernottamento e prima colazione)
    – visita della città e del museo della guerra 
    – tempo libero per shopping
  • 30 mercoledì mattina visita alla scuola e centro Dien Chan® di Ho Chi Minh ed incontro con il professore Bui Quoc Chau
    – tempo libero e spostamento verso l’aeroporto per le 16 per il volo di ritorno in Italia
  • 31 giovedì arrivo in Italia (Bergamo)

Escursioni comprese nel programma: il viaggio include le seguenti escursioni:

1  baia di HALONG (Bay tu Long Bay) in barca 2 giorni in pensione completa e attività (meditazione – chi kung – dien chan)

2 visita alle meraviglie di Sapa

2 visite pagode 

3 visita al mercato galleggiante

4 Ho chi Minh

Attenzione: il programma è indicativo e potrà subire della variazioni

INFO

  • Durata del programma: 16 giorni
  • Numero minimo di partecipanti 10 – massimo 15
  • Per partecipare al viaggio l’età minima è di 18 anni

QUOTA DI ISCRIZIONE

il viaggio è riservato ai soli associati dell’Associazione Il Diamanterosa (tessera compresa nel prezzo) – prezzo incluso dei servizi come specificato alla voce “Cosa incluso nel pacchetto”: 
– 16 giorni / 14 notti  € 1.690,00
 
Pagamento secondo le seguenti modalità: 
  • prenotazione al 31/05/2024 euro 200/00
  • II° acconto al 30/06/2024 euro 600/00
  • III° acconto al 30/07/2024 euro 600/00
  • saldo al 30/08/2024 euro 290/00

Sistemazione

– La tariffa include l’alloggio in camera doppia, occupazione con letto matrimoniale o doppio a seconda della disponibilità. 
 
Modalità di rinuncia 
È possibile rinunciare alla propria partecipazione in ogni momento prima del 15 agosto 2024 senza penali salvo la trattenuta della quota di iscrizione di 200/00 euro
 
Passaporto

Al momento della prenotazione del viaggio é importante inviare a mezzo e-mail copia del passaporto in corso di validità con scadenza di almeno 6 mesi dalla data della partenza. Altrimenti non sarà possibile effettuare le prenotazione.

 

Indicazioni utili e cosa portare

  • abiti comodi
  • ombrello richiudibile e kway impermeabile

Con il patrocinio di

COSA È INCLUSO NEL VIAGGIO:

  • La tessera annuale all’Associazione Il diamanterosa
  • Tutti i trasferimenti da e per l’aereoporto di arrivo e verso i luoghi che visiteremo
  • Tutte le notti in doppia in hotel con prima colazione
  • Noleggio autobus / pullman privato
  • Accompagnatori/autisti
  • Le escursioni come da programma
  • Le pratiche di consapevolezza come da programma
  • Workshop Dien Chan “PRONTO SOCCORSO” e tesseramento all’Associazione Dien Chan Italia
  • Escursione in barca di 2 giorni in pensione completa

NON INCLUSO:

•  I pasti dove specificato in programma
• Bevande e acqua minerale
• Eventuali mance per autisti, guide, facchini
• Spese personali quali telefonate, lavanderia ecc. • Voli internazionali e nazionali
• Quanto non indicato in programma
• Assicurazione viaggio (OBBLIGATORIA)

NON INCLUSO I BIGLIETTI AEREI (vi daremo tutte le info e gli aiuti per procedere alla prenotazione dei biglietti aerei)

ASSICURAZIONE

  • È obbligatorio avere un’assicurazione personale (es: Columbus, www.columbusassicurazioni.it).
  • L’assicurazione si può stipulare su internet o presso agenzie di viaggio (costo circa 85 euro).

Le strutture

Vamxang Rustic Home
Ap Nhon Loc, Ap Nhon Loc, Vietnam

Thanh Kieu Beach Resort
100C/14 Tran Hung Dao, Duong Dong, Phu Quoc, Vietnam

Hanoian Central Hotel & Spa****
42B Hang Cot, Hoan Kiem, Hanoi, Quartiere vecchio di Hanoi, Hanoi, Vietnam, 100000

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