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meditazione vipassana
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MEDITAZIONE PER IL BENESSERE FISICO E MENTALE
Agritursmo Tirtha Via Tremolè 18/a, PESCANTINA (VR)Meditazione: i 10 benefici dimostrati dalla scienza Se praticata regolarmente, la meditazione regala risultati riscontrabili nella vita di tutti i giorni, sia sul piano professionale che economico, affettivo che relazionale. Elencare i benefici ormai scientificamente dimostrati della pratica meditativa richiederebbe pagine intere. Ma, volendo stringere, ecco una panoramica in 10 punti di ciò che possiamo ottenere meditando con costanza almeno una decina di minuti al giorno. 1. Riduce lo stress Combatte i danni dello stress...
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La Meditazione: il sentiero della pratica
Agritursmo Tirtha Via Tremolè 18/a, PESCANTINA (VR)Cos’è la meditazione? A cosa serve? Dove ci conduce? Quali sono i suoi benefici? Quali sono le tecniche? Durante gli incontri non solo risponderemo a queste e altre domande, ma percorreremo insieme il sentiero della pratica meditativa, attraverso le più importanti tecniche di meditazione e antiche pratiche di consapevolezza. ———————————————- GIOVEDI’ SERA 23 GENNAIO – ore 20.00 PRIMO INCONTRO GRATUITO DI PRESENTAZIONE Richiesta la prenotazione Durata del percorso: GENNAIO – GIUGNO 2020 Frequenza: UNA VOLTA...
